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Dole Whip Popsicles/Paletas de Hielo Dole Whip

Dole Whip Popsicles/Paletas de Hielo Dole Whip

We had a blast making these icy pops. They’re so refreshing and sweet. Save to make it later!❤️

INGREDIENTS

1 can full fat coconut milk

4 c frozen pineapple chunks

Pinch sea salt

¼ c maple syrup

Juice of half lime

Optional: you can add a banana to make it creamier although it will change the flavor a bit.

💜LOW HISTAMINE: sub pineapple with mango

MAKE EM

1. Blend all ingredients in a high-speed blender until thick liquid mixture. Freeze for 4 hours, and enjoy!

**GF/V**

🌟

Nos divertimos mucho mi haha y yo haciendo estas paletas de hielo Dole Whip.  Son tan refrescantes y sabrosas.  ¡Son el postre de verano que necesitas!

INGREDIENTES

1 lata de leche de coco entera

4 tazas de trozos de piña congelada

Una pizca de sal marina

Jarabe de arce

Jugo de lima

Opcional: puedes agregar un plátano para hacerlo más cremoso aunque cambiará un poco el sabor.

💜BAJA HISTAMINA: sustituye la piña con mango.

HAZLAS

1. Mezcle todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad hasta obtener una mezcla líquida espesa. Congele 4 horas disfrute!

**Sin gluten/V**

 

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