Pear Agua Fresca

A delicious drink, and as a bonus, a digestive powerhouse!

 

PEAR AGUA FRESCA INGREDIENTS 

 

5 pears, peeled and sliced 

2-3 c filtered water, depending on consistency you want 

1/4 c maple syrup 

Juice of 1/2 lime 

1 tbsp chia seeds 

Pinch of sea salt (optional, but brings out flavor)

1. Blend all ingredients minus chia, strain, then add chia seeds or don’t strain if you want more fiber and add chia seeds in before blending 😉

 

**GF/V**

 

🌟

🍐AGUA FRESCA DE PERA

 

Agua fresca perfecta para este verano!

5 peras, peladas y en rodajas

2-3 tazas de agua filtrada, dependiendo de la consistencia que desee

1/4 taza de jarabe de arce

Jugo de 1/2 lima

1 cucharada de semillas de chía

Una pizca de sal marina (opcional, pero resalta más el sabor)

Licua, cuela, agregue  semillas de chía (o no la cueles si quieres más fibra) y agrega semillas de chía antes de licuar 😉

 

**Sin gluten/V**

 

Hi, I'm Gabriela

I am a recipe creator and food blogger, have been a registered nurse for two decades, and will soon be an integrative and functional dietitian nutritionist. 

Latest Posts