Strawberry Hemp Milk

This strawberry hemp milk Is super creamy, and is such a fun little add to coffee and tea drinks.

 

INGREDIENTS

 

½ c hemp hearts

3 c filter water

4 tbsp maple syrup, to taste 

3 tbsp dried strawberry powder, or more to taste (in a food processor grind dried strawberries until they reach a powder consistency) – add more for a deeper color and more strawberry flavor 

½ tsp pure vanilla powder or extract, to taste 

Pinch sea salt 

 

MAKE IT

 

1. Blend all ingredients on high for two minutes, until creamy and smooth. Store in the refrigerator in an airtight container for up to 5 days.

💜LOW HISTAMINE: sub dried strawberries with fresh raspberries (1/4 c raspberries is low histamine so I wouldn’t drink it all at once if more than that is used) and use pure vanilla powder, not extract.

 

ESPAÑOL

 

Esta leche de fresa y cáñamo es súper cremosa y es perfecta para complementar el café y té.

 

 INGREDIENTES

 

 ½ taza de corazones de cáñamo

 3 tazas de agua filtrada

 4 cucharadas de jarabe de arce, al gusto

3 cucharadas de polvo de fresas secas, o más al gusto (en un procesador de alimentos muele las fresas secas hasta que alcancen una consistencia de polvo)

 ½ cucharadita de vainilla pura en polvo o extracto, al gusto

 Una pizca de sal marina

 

 HAZLO

 

1. Mezcla todos los ingredientes a velocidad alta hasta que la leche quede cremoso y suave.  Guárdala en el refrigerador en un recipiente hermético por 5 días.

💜BAJA HISTAMINA: Substituye las fresas secas con frambuesas frescas (1/4 taza de frambuesas a la vez es baja histamina) y usa vainilla pura en polvo, no extracto.

 

***Sin gluten/Sin lácteos/Vegana/Opción Baja histamina***

Hi, I'm Gabriela

I am a recipe creator and food blogger, have been a registered nurse for two decades, and will soon be an integrative and functional dietitian nutritionist. 

Latest Posts